В этом рецепте вы найдете ингредиенты и пошаговую инструкцию для приготовления питательного детокс-супа с чечевицей и рисом. Суп содержит кокосовое молоко, специи, чеснок, лук и клетчатку Алексеева. Для подачи рекомендуется добавить семена конопли, тыквы, свежую зелень и сок лимона. Суп можно есть горячим.
# Детокс
Советы по поддержанию организма после мало-сонной ночи, включая утренний напиток на основе Саган дайля, выбор продуктов с низким гликемическим индексом для ночных перекусов, употребление зеленых продуктов и воды с рН более 8, дыхательные практики и кардио нагрузки. Рекомендуется составить алгоритм действий по поддержке организма в случае частых мало-сонных ночей.